Reč „Čakra“ sanskritskog je porekla i znači kolo ili vrtlog. Čakre su središta energije i svesti u ljudskom organizmu, a označavaju se i kao vrtlozi energije i središta snage. Prva uputstva o tome kako ih možemo pokrenuti nalazimo već u Upanišadi, svetim vedskim spisima Indije. Čakre nisu materijalna, anatomski dokaziva središta, već vrtlozi energije ljudske aure. Učenje o čakrama preneseno je zahvaljujući tradiciji yoge, no same čakre čovek može spoznati nezavisno o pripadnosti kulturi ili vremenu u kome živi.
Čakre utiču na funkciju organa, krvotok, aktivnost hormona, ali i na emocije i misli. Transformišu kosmičku životnu energiju (pranu, chi…) koja neprekidno struji ljudskim telom. Čakre je preuzimaju, skupljaju i pripremaju za telesne, duhovne i misaone procese. Svakoj čakri pripada određena boja, simbol, mantra, element, kristali koji odgovaraju energetskim frekvencijama pojedinog energetskog vrtloga. Ovde ćemo se upoznati sa osnovama o sedam glavnih čakri i nabrojati kristale kojima ih možete ojačati, deblokirati, aktivirati, energizirati i zaštititi.
Počnimo s prvom:
Muladhara (sanskrt: mula i adhara) = koren i temelj je čitavog energetskog sistema čakri. U temeljnoj se čakri preuzima i prerađuje energija iz zemlje i prirode. Učestali nazivi su još i prva čakra, korenska čakra, temeljno središte. Smeštena je u području trtične kosti, između međice i anusa. Deluje na nadbubrežnu žlezdu, a preko nadbubrežne žlezde na lučenje kortizona kao i lučenje adrenalina. Utiče na otpornost na stres i osetljivost na alergije. Crvena boja kojom se prikazuje muladhara čakra predstavlja jaku životnu energiju, snagu i strast.
Element je Zemlja, a planeta Merkur.
Glavne teme: preživljavanje, uzemljenje, stabilnost, iskonsko poverenje, materijalna sigurnost
Pozitivni duhovni aspekti: razvijanje životne energije, volje, snage, samoočuvanja, izdržljivosti, ritma; povezanost sa zemljom i prirodom, iskonsko poverenje, istrajnost, upornost.
Negativni duhovni aspekti: egoizam, nagonsko delovanje, tromost, egzistencijalni strah
Duhovni pokazatelji poremećaja: strahovi, slabost, depresije, nedostatak samopouzdanja, usmerenost ka ljudima koji ulivaju sigurnost
U telu utiče na: debelo crevo, rektum, kosti, trtičnu kost, noge, stopala.
Telesni pokazatelji poremećaja: crevna oboljenja, zatvor, hemoroidi, išijas, bol u leđima,, začepljenje vena, tegobe s mehurom i bubrezima, bolesti prostate, kostiju, slabokrvnost, oscilacije krvnog pritiska.
Kristali kojima možemo ojačati temeljno središte: opsidijan, crni oniks, crni turmalin, heliotrop, jaspis leopardova koža, crveni kalcit, crveni koralj, rubin, crveni jaspis, granat (garnet), hematit, dimni kvarc, gorski kristal
Svadihsthana – druga čakra energetsko je središte spolnosti i životne radosti. Svadhisthana znači slatkoća i ukazuje na telesne i putene radosti. Učestali nazivi su druga čakra, sakralna čakra, središte spolnosti, a smeštena je u području sakruma, iznad spolnih organa. Deluje na spolne žlezde – testisi, jajnici. Od funkcije spolnih žlezda zavisi proizvodnja spolnih stanica i hormona. Utičući na spolne žlijezde, druga čakra utiče i na raspoloženje i osećanja.
Narandžaste je boje, a narandžasta boja aktivira impulse koji povećavaju kreativnost i volju za životom.
Element je Voda, a planeta Venera.
Glavne teme: spolnost, razmnožavanje, kreativnost, samopouzdanje
Pozitivni duhovni aspekti: svest o vlastitoj telesnosti, vitalnost, kreativnost, isceljujuća energija, moć oplođivanja, strast, životna radost, ženska energija
Negativni duhovni aspekti: zavisnost o telesnim užitcima, nagonsko delovanje, agresivnost, delovanje pod pritiskom, destruktivnost, osećaji krivice, strah od gubitka, ljubomora
Duhovni pokazatelji poremećaja: gubitak snage, stvaralačke krize, seksualna bezvoljnost, depresivna stanja, sklonost ovisnostima
U telu utiče na: spolne žlijezde, polne organe i organe donjeg dela tela, sakrum, matericu, bubrege, mehur, krvotok, telesne tečnosti.
Telesni pokazatelji poremećaja: menstrualni poremećaji, bolesti prostate, impotencija, frigidnost, tegobe s bubrezima ili mehurom, infekcije mokraćnih puteva, krvne i limfne bolesti
Kristali kojima možemo ojačati drugu čakru: karneol, sunčev kamen, goldston, aventurin breskva, narančasti kalcit, gorski kristal,…
Manipura – Treća čakra. Manipura se može prevesti kao „sjajni dragulj“. Prema učenju yoge manipura čakra glavni je akumulator energije iz kojeg se po celom telu širi životna energija prana ili chi. Učestali nazivi su još i treća čakra, pupčana čakra, središte solarnog pleksusa. Smeštena je iznad pupka, područje trbuha. Manipura je povezana s gušteračom. Ona izlučuje brojne enzime za probavu, insulin te utiče na regulaciju izmene ugljenohidrata. Manipura je prikazana žutom bojom.
Element je Vatra, a planeta Mars.
Glavne teme: osećaji, snaga volje, moć, samokontrola, osobnost, raspodela životne energije u telu
Pozitivni duhovni aspekti: samosvest, emocionalnost, saosećanje, senzibilnost, prodornost, spontanost
Negativni duhovni aspekti: bezosećajnost, sentimentalnost, samosažaljenje, ljubomora, zavist, opsednutost moći, bezobzirnost, agresivnost
Duhovni pokazatelji poremećaja: razdražljivost, srdžba, strahovi, nesanica, noćne more, nesigurnost, strah od autoriteta, nedostatak samopouzdanja, nedostatak apetita
Telesni pokazatelji poremećaja: želudačne tegobe, bolesti jetre, slezine i žučne kesice, probavne tegobe, bolna leđa u području lumbalnog dela kičme, bolesti živaca, dijabetes, artritis
Kristali kojima možemo ojačati treću čakru: citrin, rutil kvarc, žuti aragonit, žuti kalcit, žuti karnelian, sunčev kamen, zlatno tigrovo oko, žuti safir, topaz, gorski kristal,…
Anahata znači neoštećen, neokrnjen i predstavlja samo središte čovjeka, te povezuje donje tri čakre, koje su povezane s instinktima, sa gornje tri čakre više ljudske svijesti. Učestali nazivi su još i četvrta čakra, grudno središte, srčana čakra. Smeštena je u visini srca, u sredini prsa. Anahata deluje na prsnu žlijezdu. Prsna žlijezda ima značajnu ulogu u razvoju imuniteta, pa slabljenje energije u četvrtoj čakri može se manifestovati kroz alergije, astmu, sklonost zaraznim bolestima ili raku. Četvrta čakra neizravno djeluje na sazrijevanje limfocita.
Anahata je zelene boje.
Element je Vazduh, a planeta Jupiter.
Glavne teme: ljubav, humanost, saosećanje, prisnost, osećaj sigurnosti
Pozitivni duhovni aspekti: saosećanje, empatija, toplina osećaja, osećaj za pripadnost društvu, porodici, grupi… osećaj sopstvene vrednosti, umetničko izražavanje, tolerancija, otvorenost, zdravo rasuđivanje
Negativni duhovni aspekti: samoljublje, umišljenost, hladnoća, bezosećajnost, ogorčenost
Duhovni pokazatelji poremećaja: samoća, izdvajanje, problem u kontaktiranju s ljudima, neprijateljsko ponašanje, loše rasuđivanje
Telesni pokazatelji poremećaja: srčane tegobe, bolovi u grudima, visok pritisak, nizak pritisak, plućne bolesti, tegobe s disanjem, prehlade, bolovi u leđima, bolovi u ramenima
Kristali kojima možemo ojačati četvrtu čakru: fluorit, zeleni apatit, zeleni kalcit, smaragd, aventurine, žad, kunzit, malahit, mahovinasti ahat, unakit, krizopras, peridot, roze kvarc, gorski kristal,…
Vishuddha znači čistiti, a predstavlja u ljudskom telu središte zvuka i reči. Učestali nazivi su još i peta čakra, grlena ili vratna čakra. Smeštena u područje grkljana. Vishuddha deluje na štitnjaču i sporednu tiroidnu žlijezdu. Podstiče promenu uverenja i predstava, podiže nivo energije i utiče i na nervni sistem. Reguliše količinu kalcijuma, koji je važan za kosti i zube.
Vishuddha je svetlo plava.
Element je Vazduh, a planeta Saturn.
Glavne teme: komunikacija, verbalna svest, inspiracija, mentalna energija, nezavisnost, istina
Pozitivni duhovni aspekti: izražena sposobnost komuniciranja, skladna samosvest, raznovrsni interesi, sposobnost učenja i koncentracije, racionalno razmišljanje, moć rasuđivanja, sigurnost u govoru i glasu, sluh za muziku, dobro razvijena ličnost.
Negativni duhovni aspekti: preterana potreba za slavom, netolerantnost, beg od stvarnosti, prenaglašen intelekt, težnja ka moći.
Duhovni pokazatelji poremećaja: stidljivost, kompleksi, zbunjenost, strah od izolacije, nedostatak mogućnosti izražavanja, strah od izražavanja vlastitog mišljenja, problemi s govorom, mucanje
Telesni pokazatelji poremećaja: bolno grlo, upale krajnika, bolesti zubi i desni, tegobe s vratnim pršljenovima, bolovi u temenu i u ramenima, bolesti štitnjače, smetnje u govoru, tegobe s ušima
Kristali kojima možemo ojačati petu čakru: amazonit, akvamarin, plavi kalcit, plavi ahat, plavo tigrovo oko, plavi kvarc, kijanit, lapis lazuli, sodalit, tirkiz, plavi safir, gorski kristal,…
Ajna znači znanje, spoznaja.. i duhovno je središte, omogućuje otvorenu pažnju, fokus i svesnost. Učestali nazivi su još i šesta čakra, čeona čakra, treće oko. Smeštena je između obrva, na sredini čela, iznad korena nosa. Ajna deluje na funkciju hipofize. Ona upravlja celim sistemom endokrinih žlezda te utiče na imunološki i nervni sistem, kao i na psihu. Šesta čakra najvažnija je za održanje opšteg zdravlja.
Ajna je tamno plave, indigoplave boje.
Planeta je Uran.
Glavne teme: intuicija, mudrost, neposredna spoznaja, mašta
Pozitivni duhovni aspekti: duhovna povezanost, samouverenost, stvaralačka energija, intuicija, prosvetlenje, isceliteljska energija, moć vizualizacije, otvorenost za nove ideje, kontrola misli
Negativni duhovni aspekti: samoživost, narcisoidnost, težnja ka moći, nedostatak odgovornosti
Duhovni pokazatelji poremećaja: slaba koncentracija i moć učenja, konfuzne misli, strahovi, osećaj besmisla, praznoverje, duhovna zbunjenost
Telesni pokazatelji poremećaja: glavobolje, moždane bolesti, očne tegobe, problemi s vidom, sluhom, bolesti nervnog sistema.
Kristali kojima možemo ojačati šestu čakru: amazonit, ametist, apatit, azurit, lapis lazuli, safir, sodalit, sugilit, gorski kristal,…
Sahasrara znači mnogoslojan, a simbol joj je lotos sa hiljadu latica. Broj 1000 predstavlja savršenstvo i potpunost te time ukazuje i na važnost Sahasrare. Učestali nazivi su još i sedma čakra, krunska čakra, tjemeno središte. Smeštena je na vrhu lobanje, na samom temenu glave. Sahasrara stimuliše funkciju epifize. Ona upravlja upijanjem svetlosti i ritmom izmenjivanja budnih stanja i onih u snu. Poremećena čakra može izazvati nesanicu i depresije. Sedma čakra deluje na celi organizam. Ako je strujanje energije u tom području preslabo, posljedica mogu biti hronične bolesti, nervne tegobe, kao i bolesti opasne po život.
Boje sahasrare su bela, ljubičasta, zlatna.
Planeta je Neptun.
Glavne teme: spiritualnost, spoznaja duhovnih svetova, kosmičko sjedinjenje, samoispunjenje, prosvetlenje
Pozitivni duhovni aspekti: povezanost s univerzumom, duhovna snaga, okretanje spiritualnom, religioznost, vera, sveobuhvatno znanje, introspekcija
Negativni duhovni aspekti: sklonost crnoj magiji, praznoverje, nedostatak zanimanja za svetovno postojanje, povučenost
Duhovni pokazatelji poremećaja: nedostatak životne radosti, beg od stvarnosti, tupost, duševna iscrpljenost, depresije, nemoć, zbunjenost.
Telesni pokazatelji poremećaja: glavobolje, hronične bolesti, slab imunološki sistem, živčane bolesti, disajne tegobe, rak, multipla skleroza, ostale teške bolesti, duševne bolesti…
Kristali kojima možemo ojačati sedmu čakru: ametist, dijamant, čisti kalcit, mesečev kamen, selenit, howlit, gorski kristal,…
U
Podsticanje/pokretanje: garnet (granat), kvarc (gorski kristal)
Usklađivanje/uravnotežavanje: kalcit, dolomit, heliotrop
Jačanje/stimulisanje: botswana ahat, krizoberil, krizokola, heliotrop, fluorit, kunzit, opsidian, kvarc (gorski kristal)
LaLolla 